Замена сустава – это современный и эффективный метод восстановления подвижности, однако успех операции во многом зависит от правильной реабилитации. В этой статье врач ортопед-травматолог высшей категории Петровский Эдуард Михайлович поделится своим опытом в области травматологии и расскажет о ключевых аспектах восстановительного периода. Основные этапы реабилитации: Что категорически нельзя делать: Важные рекомендации: Особое внимание я хочу […]
Рубрика: Полезные советы
Продукты для здоровья суставов: что включить в рацион
Здоровье суставов – это не только отсутствие заболеваний, но и правильная поддержка через питание. Сбалансированный рацион может существенно повлиять на состояние опорно-двигательного аппарата и помочь предотвратить развитие различных заболеваний. Основные принципы питания для здоровья суставов Топ-10 продуктов для здоровья суставов 1. Оливковое масло Содержит олеокантал, который обладает противовоспалительным действием и помогает уменьшить болевые ощущения. Рекомендуется […]